Améliorer son état de santé

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Améliorer son état de santé

Apaiser les douleurs – Activer la vitalité – Être acteur de sa guérison

Les difficultés de santé que nous rencontrons, peuvent être multifactorielles : des éléments extérieurs, des accidents, certains diront la faute à pas de chance ou le destin ! mais il y a aussi, et nous le savons bien mieux aujourd’hui… notre « état d’être »!

Si pour le reste nous pouvons faire appel à la médecine traditionnelle, la gestion de notre « état d’être » reste une part des plus importantes, sur laquelle nous pouvons agir. La médecine holistique, qui regroupe les méthodes prenant en compte les personnes dans leur ensemble (lien entre le mental, les émotions et le corps) est aujourd’hui mieux comprise par les neurosciences et renforce l’importance de ces pratiques pour arpenter le chemin d’amélioration de notre état de santé.

Être à l’écoute de votre corps

En accompagnement thérapeutique, la Sophrologie vous donne accès à une meilleure gestion de la douleur et à l’autostimulation positive de votre organisme. En complément de cette méthode, je mets en œuvre différents outils d’Hypnose ou de PNL pour vous amener à repositionner et modifier les liens énergétiques existant entre vos croyances personnelles (conscientes et inconscientes) et votre état de santé.

La pratique d’exercices, en séance, comme à la maison, vous aidera à apaiser les douleurs, harmoniser votre métabolisme, et à activer une nouvelle énergie.

En complément, l’action thérapeutique, guidée dans la pratique de visualisation, vous amènera à vous libérer de l’emprise des peurs et émotions impactantes, à installer le calme en vous et à entrer en dialogue avec votre corps intérieur pour stimuler votre métabolisme. Ce travail vous donnera la possibilité de substituer les tensions par l’apaisement, éveillant en vous une énergie positive…

Dans le parcours ORECA, l’accompagnement complémentaire à la Sophrologie, par la pratique d’exercices d’Hypnose et de PNL vous amène à être à l’écoute des croyances qui s’expriment en vous, à entrer en dialogue avec elles, pour trouver ensemble un chemin vertueux pour vous-même. L’amour et l’estime de soi en seront renforcés.
Les mots de l’âme apaiseront les maux du corps et vous serez alors en capacité d’être acteur de votre guérison 😊

Construisons ensemble votre parcours personnalisé

Être accompagné par un professionnel vous permet d’entrer dans un parcours personnalisé, s’appuyant sur vos propres ressources, votre histoire, vos énergies.

Découvrez les parcours ORECA

Les séances de sophrologie pour améliorer son état de santé

Être accompagné en Sophrologie, dans le cabinet ORECA, ou en Visio, directement avec Catherine GONNARD-BOSDEVEIX, vous donnera la capacité d’améliorer votre état de santé !

Découvrez la Sophrologie et les méthodes ORECA

Vous cherchez autre chose ?

Mieux être au quotidien Gérer son stress – Apprivoiser ses émotions – Renforcer l’estime de soi
Traverser sereinement des étapes de vie Se recentrer – Stimuler ses sensations positives – Eveiller l’amour en soi (deuil, séparation, changements, retraite…)
Gérer ses comportements Pacifier ses émotions – Contrôler ses excès – Dépasser ses phobies – Gérer ses addictions, la procrastination…
Développer ses capacités d’expression orale Améliorer sa concentration – Renforcer sa mémoire – Développer son leadership – Accroitre la confiance en soi (Oralité, Management, relations, communication…)
Mieux-être au travail Évacuer ses tensions – Prendre de la hauteur – Développer l’attention
Se préparer à vivre sereinement un événement Instaurer le calme en soi – Développer la confiance en son potentiel – Stimuler la capacité de réussite (diplôme, concours, examen, spectacle, compétition…)
Rencontrons-nousVous avez besoin d’en savoir plus, de prendre rendez-vous ou de venir au cabinet ? Nous vous réservons un accueil attentif et une écoute bienveillante !